Wir hoffen, du bist fit mit uns ins neue Jahr gestartet und bereits dabei unsere Tipps aus den Homeworkout Videos anzuwenden.
Die ungeduldigen unter Euch warten sicherlich schon auf erste Resultate und stellen sich die Frage, wann der Tag kommen wird, an dem Ihr erste Veränderungen an Eurem Körper feststellen könnt.
Um hier gleich vorwegzugreifen, der Muskelaufbau
Fit ins neue Jahr! Diesen Vorsatz haben sich bestimmt einige von Euch vorgenommen. Starte gemeinsam mit uns in ein neues Jahr. Ein gesunder Lifestyle und mehr Sport gehören zu den meisten Zielen, was Neujahrsvorsätze betrifft. Wenn du auch dazu gehörst, solltest du dir deine Ziele nicht direkt zu hoch setzen. Der Muskelaufbau ist ein stetiger Prozess, der sich
Mit unserem heutigen Beitrag steigen wir wieder in unser gemeinsames Homeworkout ein. Nach dem richtigen Aufwärmen geht es heute mit der Übung: Bankdrücken weiter.
Weihnachten steht direkt vor der Tür. Sicherlich bist du auch bereits im Weihnachtstress und hast den ein oder anderen Besuch auf dem Weihnachtsmarkt mit Punsch und Leckereien schon hinter dir. Da
Die Weihnachtszeit rückt immer näher. Viele Shops locken aktuell mit den unterschiedlichsten Angeboten, da kann die Suche und die richtige Auswahl für den beschenkten schnell zum Stress werden. Du hast einen Sportler oder eine Sportlerin in der Familie oder im Freundeskreis? Dann eignen sich auch sportliche Geschenke optimal zum Verschenken! Zudem kannst du damit
Mit unserem neuen Blog-Thema starten wir in ein ganz neues Feature für dich als K-Sport Athlet! Ab sofort werden wir dir zusätzlich zum Blog Workout Videos vorstellen, in denen wir dir direkt an unseren Geräten mögliche Trainingsvorschläge und wichtige Tipps bieten.
Vorgestellt werden dir diese von echten K-Sport Athleten in Verbindung mit einer lizenzierten
